Documentation technique et scientifique sur le Sport-Santé

1- Bienfaits des Activités Physiques et Sportives sur la Santé

Guides et outils pratiques d'informations et de recommandations générales des instances référentes gouvernementales, de recherche et de santé publiques, qui aident à comprendre comment maintenir, optimiser, améliorer la santé par l'activité physique en toute sécurité, plaisir et bien-être.

2 - Tout sur l'Activité Physique Adaptée (APA)

Guides pratiques expliquant des protocoles d'Activité Physique Adaptée validés, progressifs et sûrs en fonction des pathologies, affections et atteintes de votre public cible.

3 - Nutrition, alimentation et Activité Physique

Recommandations et conseils nutritionnels les plus récents, des régimes alimentaires types et scientifiquement reconnus, ainsi que des réponses aux questions que vous vous posez sur les risques encourus (ou pas) de consommer certains types d'aliments (compléments alimentaires, édulcorants intenses, boissons énergisantes...)

4 - Les plans internationaux, nationaux et territoriaux

Données historiques et actuelles sur les campagnes internationales, nationales et territoriales sur le Sport Santé.

5 - Sport Santé, Sport sur Ordonnance : Mode d'Emploi

Vous trouverez ici les textes officiels du Sport sur Ordonnance, découvrez des outils de mise oeuvre de programmes Sport Santé : modèles de diagnostics et de suivi du pratiquant, supports de prescription d'APA

INSERM février 2019 - Activité Physique, prévention et traitement des maladies chroniques

Expertise collective de l'INSERM - Activité Physique : prévention et traitement des maladies chroniques - synthèses et recommandations - Février 2019